妈妈自从进入了更期以后就总是失眠翻来覆去睡不着啊，时常夜半时刻2点钟就起来上个厕所之后就很难入睡啊，有的时候候甚至到天亮啊，所以妈妈现在，变得很憔悴啊，更年期怎么治疗失眠翻来覆去睡不着?
 易茶敏 主治医师 青岛市第八人民医院 擅长：全科 一、生理方面，是指的随着岁数的增加，机体内分泌紊乱。二、心理方面，精神状态鸭梨、情绪、情感受到干扰。三、社会方面，家庭和工作，夫妻之间感情、子女教育和就业，工作岗位胜任力等。如果长期失眠翻来覆去睡不着，经过自己调整不见改善，建议就诊精神状态科、或心理咨询。 |
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