阴虚火旺痛经怎么调理？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

你好，阴虚火旺痛经是身体内虚火较多，如果大量运动导致出汗过多，而汗液多是由津液所化生，所以会使阴液更加亏虚。痛经的原因非常复杂, 常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,建议最好到医院检查确诊。而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖 水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用。